Yoga doux à la bougie 🕯

Description du service

Commencer la semaine dans une atmosphère douce et immersive ? C'est l'expérience que je vous propose à travers l'exploration des sons, senteurs et lumières à la bougie pour éveiller vos sens et vous plongez dans une bulle de douceur. Nous explorons le lâcher prise et l'assouplissement du corps et de l'esprit grâce aux asanas (postures), à la conscience et au souffle. Cela nous permet de nous reconnecter à notre essence et de progresser en douceur, mais avant tout de passer un moment agréable et apaisant. Ressortez-en relâchés ! Débutants bienvenus, pratique idéale pour se relaxer profondément. Apportez vos tapis et votre plus beau sourire :-)